Door Dennis Gerritzen – HYROX-coach, hardlooptrainer en actief atleet. Dennis was één van de eerste deelnemers aan HYROX in Nederland en finishte in al zijn 9 races (Mixed, Doubles, Single & Pro) top-10 in zijn leeftijdscategorie. Momenteel traint hij voor een Ironman in Italië. 1. Begin op tijd Zeker als je nog niet hardloopt: start 6 tot 9 maanden voor je race. HYROX vraagt om duurvermogen én kracht. De mooiste manier om te beginnen met HYROX? Samen. Kies voor Doubles in de

Te mooi om waar te zijn? Zeker niet. Misschien ga ik je iets vertellen waar je echt nog nooit van hebt gehoord, maar blijf er even bij....

Ken je dat gevoel? Je hebt net je best gedaan op je zondagochtend 5k-run, en vol trots open je STRAVA om je prestatie te delen op...